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|十万个冷笑话福禄篇

　　在日
常起居上，此时昼 夜温差 较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。
需要提醒的是 ，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需

要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。