亚洲成在线无码专 区天堂|五 月天在线潮吹|成人h动漫一区二区红桃视 频|欢迎超碰公开在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香  椿等  ，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，  禁
食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。