中文字幕久久免费精品| 亚洲精品
无码一区二区
卧室|男男暴菊gay无套网站|艾曼纽2

　　在这个时 节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气 
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、

蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔 肝。 另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等  ，禁食或少食辛辣刺激  食物，以免肝火上炎。