人妻精品久久
无码区|无码拳交|蜜臀无码视频
|人人操人人干人人操人人干

　　在这 个时节 
该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香 椿 
等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜 绿
的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。