操熟女电影第一页| 毛片c区
|黄片免费通
道|人妻色狼

　　在

这个时节该如何调 
理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭 菜、香菜
、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔

肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。