日本在线不卡精品|亚洲欧美 日韩 一区综合|午夜一级人妻欧美日
韩|做床 
爱全过程激烈视频网站

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 
有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，  比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣 
等，禁食或少  食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。