成人三级av网站|国产精品中文字幕播放|国产成人精品电 影在线观看|99久久精品国产同性同志

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬  菜，如韭菜、香菜、葱 
、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外 
，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛 辣刺激 食物，以免肝火上炎。