狠狠干五月天|www久久肏屄|东京热477久久|超碰在线人人人爱

　　在这个时节该
如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也 就 是说这个季节可吃鲜绿的 嫩  芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或  少食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。