91情网|黄色

AV免费 |激情综合久久|美女Xx00

　　在这个时

节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗 语称“春日吃  春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽

、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食 辛辣刺  激食物，以免肝火
上炎。