www.性爱AV.com|欧美 非 洲 熟女 一区|牛牛一区二区三区视频
|青青插AV

　　在这个 时 节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗 语
称“春日 吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。