在线看av网 址 |大几巴久久 |无码 操逼美女视频|青青草人妻男女

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞 认为，在 饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也 就是
说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物

，以免肝 火上炎。