黄色成人
网站免费免
费  |日韩爽pav|后入熟女-9 1taPorn|婷婷草熟女

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上 可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季
节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛 辣刺激 食物，以免
肝火上炎。