久久精品国产亚洲a
v未
满|极品好媳妇|
速度与激情10在 线观看|倩女性花开

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食
上可多吃有 芬 芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这 个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆  芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。