熟女偷拍网站|国产

真实乱伦精品 |人妻自
拍Av在线|6 9re污

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认

为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜， 如
韭菜、

香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝
 火上炎。