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　　做法： 洗净宰好鲫 鱼，洗净
淮山和薏米。用清水把陈皮泡
软，拍裂一小块姜，热锅， 用姜

块在锅上擦一遍，放两勺油，待 油六成热下
鱼，煎

至微黄。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫 鱼和 其他材料，武火煮沸，转中 小火
煲一个半小时，下盐调味即可品尝。