婷婷伊人五 月天色综 合激情网|亚洲美女性爱|日日免费不卡av|
久久久www日本

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的 蔬菜，
 如韭

菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃
春
芽”，也就是说这个季节可 吃鲜
绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。