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　　做法：洗
净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软 ，拍裂一小
 块姜，热锅，用姜块在锅上擦 一遍 ，放
两勺油，待油六成热下鱼，
煎至微
黄。煮
沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中
小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。