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天操

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗 净淮山和
薏米。用清水把陈皮泡软， 
拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅
上擦一遍，放两勺油，待 油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放

入煎煮好的鲫鱼和其 他材料 
，武火 煮沸，转中小火煲一个 
半小
时，下盐调味即可 品尝。