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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把 陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用 
姜 块 在锅上擦一遍 ，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲 里的清水，放入 煎煮好
的鲫鱼和其他材料 
， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。