亚洲国产  日  韩欧美在

线观看|日韩美精品又色 又爽中文在线|日 
逼视频免费观看|我是传奇2

　　在这个时节 该如何调理养
 生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这 个季 节可吃
鲜 
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物  ，以免肝火上炎。