黄色三级动作 
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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗 净淮山和薏米
。用清水把陈皮泡
软，拍裂
一小块姜 ，热锅，用姜块 在 锅
上擦一遍，放两勺油，待油 
六成热下鱼  ，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火煮 沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。