AV草|91人人在线视频 | 蜜芽AV在 线观看 精品|综合久另类

　　在这个  时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳 气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或

少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。