一级a久久 久|亚洲性
爱综合
网
站|天天操99热|欧美一级黄色性爱乱伦视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭
菜 、香 菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等， 以疏肝柔肝。另 外，
俗语称“春日吃春芽

”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火 上炎。