亚洲另类小说国产精品|国产精品亚洲  专区无码不卡|波多
野42部无
码喷潮3p|金银花露小说

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多 吃有芬
 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠  菜、香 椿等，以
疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日  吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
 豆苗、莴苣等 ，禁食或少 食辛辣刺激  食物，以 免肝火上炎。