伊人
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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，
拍裂 
 一小块 姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油， 待油六 成热 下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火
煮沸，转中小火

 煲一个半小时，下盐调味
 即可品尝。