性高潮久久久久久久|男男啪啪18禁免费|亚洲无码性爱激情|亚洲伊人 丰满

　　在这个时节该



如何调理养 生？  宋曙霞认为
，在饮食上可

多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上

炎。