日韩精品国产
精品 亚洲毛片|亚 洲综合在线一区二区三区|亚洲精品无码观看|多人做爱视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩

芽，比如

豆芽
 、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火 上炎。