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|乡村爱情交响曲

　　在日常
起居上， 此时昼夜温差较大、冷暖 交替，因此在衣着方面
要 适时增减。需要提

醒的是，春分后夜晚时间缩 短
，为保证充足的
睡眠需
要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。