久久
99精品中文字幕在|亚洲精品毛A片久久久爽|东京热在线中文字幕网站|  三级欧美在线视频

　　在这  个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在 饮 食上可多吃 有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春
芽”，也就是说这个季 节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛

辣刺激食物，以免肝火上炎。