天干夜天干天天天爽|极品少妇被黑人白浆直流|成人午夜  天堂在
线|三级欧美h在线视频

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜

、香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”

，也就是说这个季节可吃鲜绿 的 嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少 
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。