久久精品人人操|日韩
欧美亚
洲综合在 线|s
m国产在线调教视频|国产做爰又粗又大太 疼了

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、

香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比
如豆芽、蒜
 苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。