亚瑟AV无码专区|桃花无码中文 
字幕| 日韩
精品操逼视频网站|大AV天堂

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在
 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽”
，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激

食物，以免 肝火上炎。