欧美人妻
骚|主 播插逼10000部|操逼逼视
频免费|人人人操摸

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多  吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠 菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。