波多野4
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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用姜 块在锅上擦一
遍
，放两勺油 ，待  油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸
瓦煲里的 清水，
放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武 火煮沸  ，转中小火煲
一个半小时，下盐调味即可 品尝。