日韩 av一本二本|久久男人的天堂俺也射|嫩草少妇在  线|操b毛片在线网站

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬 菜，如韭菜、香 菜 、葱、蒜、荠菜、 香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春
日吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。