亚洲国产成人a v毛片大全|日本护士口爆吞精 |
 操碰人妻
|无码中文字幕影院

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为 ，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或
少食辛辣刺激食物，以 
免肝火 上炎。