欧美潮吹色图流白浆|亚洲裸体乱伦|夜夜爱亚洲|久久170Av

　　在这个 时节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬
芳气 味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱 、蒜、荠  菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。