久久久久久久久久jjjjj|北条麻妃一区二区8MAV|999无码| 永久免费Av无码国产
激情

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 

霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜 ，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节  可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。