国产AV一区
二
区三区日韩|老熟女.com|赤色密
室| 日本
无码影片在线观看

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、 葱、
 蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃  鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
 等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。