日韩电影久久
久久|人妻少妇 二区|老鸭窝在 线无码|怕怕怕操逼视频100

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，
 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外
，俗 语称“春日吃
春芽 ”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食
辛辣刺 激食物 ，以免肝火上炎。