欧美 日韩 五
十路 精品|91蜜桃 五月天小说网|操中日韩美女的视频|成人日日日

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”

，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽 、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。