国产日韩欧美综合色视频在线|日韩少妇人 妻视频一区二 区|桃花岛黄片  |生肖图

　　在这个时节该如 何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳  气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节 

可 吃鲜绿的 嫩

芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。