日日夜夜欧 美 色图|91国产 熟 女视频|无码一级电影|人妻品善网 中出

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食  上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等 ，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食 辛辣刺激食物 ，以
免肝火上炎。