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潘金莲 |纯情佳偶

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、  
葱、蒜、荠 菜、香椿
等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“  春日吃春芽”，也就是 说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。