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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清水
把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅

，用
姜块 在锅上擦一遍，
放两  勺油，待油六成热下鱼，煎至 
微黄。煮沸瓦煲里
 的清水，放入煎煮好的鲫
鱼和其他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。