亚洲
精品东京热|精品 XX X|欧美成人 黄色动漫|忘 忧草 日韩视频 在线

　　 在这个  时节该如何调

理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这  个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜 苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火  上炎。