深爱五月婷婷人人操|亚洲18成人的在线观看| 国产区成 人动漫在线|日本一区二区三区四五区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏 肝 柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。