中文音声
|淫语|高潮|音频|夜夜嗨成人A V|精品人 妻天天操夜夜操|好屌看视频69骚

　　在这个
 时节该如何调  理养生？宋曙 霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣
 刺激食物，以免肝 火上炎。