婷婷

激情八月|无码人妻高清
二区|亚洲黄页一区二区在线观看|日韩熟妻视频

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜 、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是 说这个季节可  吃鲜
绿 的嫩芽，比如


豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免 肝火上炎。