国产精品网站在线播放|日韩 欧美  亚洲 在线
| 黄色操欧美|少妇AV一区二区三区
W WW

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等， 以
疏

肝柔肝。 另外，俗  语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物， 
以免肝火上炎。